

Respire Thérapie
Vous vous sentez constamment stressée ?
Vous souffrez d'angoisse et d'anxiété ?
Vous manquez de confiance et vous peinez à vous sentir à votre place dans ce Monde ?
Vous souhaitez faire de votre hypersensibilité une précieuse alliée ?
Et si je vous disais que la clé d'une Vie plus douce, plus apaisée et plus alignée
se trouvait à portée de main...
Juste là, sous vos yeux.
En Vous.
Après avoir moi-même passé de nombreuses années à tenter d'adoucir mes maux,
j'ai compris qu'il fallait que je change de perspective.
Plutôt que de chercher des réponses à l'extérieur, j'ai tourné mon regard vers l'intérieur.
Et c'est à partir de là que tout s'est transformé !
C'est de cette métamorphose qu'est née l'approche Respire Thérapie.
Une approche basée sur des formations en Yoga, en Yogathérapie, en thérapies énergétiques,
mais aussi (et surtout!) une approche basée sur ce que j'ai expérimenté et que j'expérimente dans la Vie.
Des accompagnements sur mesure, entièrement personnalisés,
que j'ai créés pour vous permettre de vous retrouver,
pour vous aider à renouer avec votre corps, votre Coeur et votre Âme,
et pour vous encourager à cheminer vers la Vie à laquelle vous aspirez.
Les Accompagnements
Nouveau Souffle
Axées sur la thérapie psycho-corporelle, les séances Nouveau Souffle vous permettront :
- de vous réapproprier votre corps et d'apprendre à décrypter ses messages
- d'accueillir vos émotions et de vous autoriser à les vivre pleinement
- de vous sentir plus confiante
-de vous reconnecter à votre Coeur et développer votre intuition
- de définir ce qui vous fait vibrer et
de vous offrir un nouvel élan
Les techniques utilisées :
méditation, respiration, mouvements,
Sankalpa, Mudra, Kryia, Yoga Nidra
et bien d'autres encore...
Chaque séance Nouveau Souffle est unique, créée en fonction de vos besoins, de vos envies et de vos objectifs du moment.
Séance Harmonie
Axées sur la thérapie énergétique,
les séances Harmonie vous permettront :
- de ralentir et vous reconnecter
à vous-même
- de mettre de la lumière sur vos blocages et vos résistances
- de vous libérer des noeuds énergétiques et harmoniser vos Chakras
- de retrouver une sensation de légèreté au niveau du
corps, du coeur et de l'âme
- de retrouver confiance en vous,
en vos capacités et en vos dons
Les techniques utilisées :
relaxation guidée, visualisation, respiration, soin énergétique, lithothérapie
Le déroulement d'une séance Harmonie des Energies se fait de manière intuitive, en fonction des ressentis du moment.
Holistic Breath
Formation en cours...
Ce nouvel accompagnement arrive tout prochainement
HORAIRES
LUNDI matin
MARDI après-midi (dès 12h)
JEUDI après-midi (dès 14h)
VENDREDI après-midi (dès 12h)
SAMEDI matin sur demande
à l'Espace Respire
Avenue du Premier Mai 11
1020 Renens
TARIFS
SÉANCE À L'UNITÉ :
durée 60-75 minutes 120.-
durée 90 minutes 150.-
SUIVI DE CINQ SÉANCES :
durée 60-75 minutes 550.-
durée 90 minutes 660.-
Le paiement s'effectue comptant en fin de séance ou par versement à l'avance.
Les séances annulées moins de 48h à l'avance sont facturées,
merci de votre compréhension.
Informations importantes
Je suis thérapeute et non médecin.
Les accompagnements proposés ne substituent pas à un suivi ou un traitement médical, ils en sont complémentaires.
Par choix, je ne suis pas remboursée par les assurances complémentaires. Si l'envie de débuter un accompagnement à mes côtés est présente mais que financièrement c'est compliqué, contactez-moi pour un arrangement.
"Les maux du corps sont les maux de l'âme,
ainsi on ne doit pas chercher à guérir le corps sans chercher à guérir l'âme."
Platon