Des cours de Yoga bienveillants dans le respect des capacités de chacun
Des cours de Yoga bienveillants dans le respect des capacités de chacun
Des cours de Yoga bienveillants dans le respect des capacités de chacun
Des cours de Yoga bienveillants dans le respect des capacités de chacun
Cours Collectifs
Des cours de Yoga bienveillants dans le respect des capacités de chacun
La magie du Yoga est accessible à toutes et tous
Convaincue qu'il existe une porte d'entrée dans le vaste univers du Yoga
pour chacun de nous, je souhaite vous guider vers cette ouverture.
La RESPIRATION, un élément clé
C'est en prenant conscience du souffle,
en laissant le corps se mouvoir au rythme de la respiration, que le voyage débute.
Respirer, bouger, observer, ressentir...
Un voyage qui nous invite à partir à la découverte de nous-même,
autant sur le plan physique que psychique.
Centre de Téhima
Rue des Saugiaz 3
1020 Renens
Retrouvez-moi au Centre de Téhima
pour des cours collectifs
dans la bienveillance, l'écoute et le respect du corps.
A travers la méditation et la respiration,
grâce aux postures et aux visualisations,
vous apprendrez à mieux vous connaître
et
à explorer un univers nouveau, un univers magique :
celui de votre monde intérieur.
Horaires
LUNDI
18 h 30 - 19 h 45
ou
20 h 00 - 21 h 15
YOGA "Au Rythme du Souffle"
Tarifs
30.- le cours
270.- les 10 cours *
* valable 12 semaines
cours découverte : 20.-