Des cours de Yoga bienveillants dans le respect des capacités de chacun

 

Des cours de Yoga bienveillants dans le respect des capacités de chacun

 

Des cours de Yoga bienveillants dans le respect des capacités de chacun

 

Des cours de Yoga bienveillants dans le respect des capacités de chacun

Cours Collectifs

Respire-Yoga-Logo

 

Des cours de Yoga bienveillants dans le respect des capacités de chacun

La magie du Yoga est accessible à toutes et tous

 

Convaincue qu'il existe une porte d'entrée dans le vaste univers du Yoga 

pour chacun de nousje souhaite vous guider vers cette ouverture.

La RESPIRATION, un élément clé 

C'est en prenant conscience du souffle,

en laissant le corps se mouvoir au rythme de la respiration, que le voyage débute.

 

Respirer, bouger, observer, ressentir...

 

Un voyage qui nous invite à partir à la découverte de nous-même,

autant sur le plan physique que psychique. 

                

Posture-Respire-Yoga

Centre de Téhima

Rue des Saugiaz 3

1020 Renens

Retrouvez-moi au Centre de Téhima

pour des cours collectifs

dans la bienveillance, l'écoute et le respect du corps

A travers la méditation et la respiration

grâce aux postures et aux visualisations,

vous apprendrez à mieux vous connaître

et

à explorer un univers nouveau, un univers magique :

 

celui de votre monde intérieur. 

Horaires

LUNDI

18 h 30 - 19 h 45     

ou     

20 h 00 - 21 h 15  

YOGA "Au Rythme du Souffle"

Tarifs

        

30.-  le cours

270.-  les 10 cours *

* valable 12 semaines

cours découverte : 20.-